大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于哈佛大學(xué)回應(yīng)的問題,于是小編就整理了1個相關(guān)介紹哈佛大學(xué)回應(yīng)的解答,讓我們一起看看吧。
為什么說高情商很重要?
在開始前我們先來做一個簡單的測試。看下小伙伴們的情商到底如何?
1) 解讀他人情感和意圖的能力
√可以(1分) x不可以(0分)
2) 掌控自我情感的能力
√可以(1分) x不可以(0分)
3) 影響他人情感的能力
√可以(1分) x不可以(0分)
4) 關(guān)注他人情感的意愿
√可以(1分) x不可以(0分)
最近收到好多類似這樣的問題:
“老師,妹子總嘲笑我不會說話”
“她覺得我不在乎她的感受,要跟我分手,我該怎么辦?”
親愛的大兄弟啊,你被妹子diss的原因你知道是啥嗎?
是情商低了!
怎么?不承認?
那你先來評估一下你的情商有多少分吧!
>=4分:高情商;
2分到4分:中等情商;
2分以下:低情商。
所謂情商,無非是讓我們在愛情、工作、生活各方面,控制自己的情緒,照顧他人的感受,體會他人的企圖,做出合理的回應(yīng)。
方方面面都做好的男人,就會有錢和女人,就這么簡單。
所以低情商的人,朋友圈會比較小,類型單一。 除了社交能力,也是因為情商低的人難于尊重、欣賞和接受不同人的差異。所以最后的結(jié)果,往往導(dǎo)致單一的朋友圈子。
情商低的7宗罪:
講話做事容易無意識傷及別人的感受;
要么對外界反應(yīng)過分敏感,很容易感覺被他人傷害,你和他們講話要很小心;要么對他人的反饋非常不敏感發(fā)散出推卸責任、抱怨、絕望等負面情緒,和他們在一起,你的情緒常常會變差;
在親近關(guān)系中,容易表現(xiàn)出過度依賴的特征;
缺乏對于“意圖和結(jié)果”巨大差異的意識,覺得好意就應(yīng)該有好的反饋朋友圈子小,單一度高;
喜歡指責和打擊他人;
那該如何提高你的情商呢?
我覺得自己大概在3-4年的時間里,完成了低情商到高情商的突破。
這段經(jīng)歷給我最大的感覺是:情商是一種能力,而不是天賦。
既然是能力,你就有辦法去提升它。
回過頭來思考,其實真正阻礙我們提升的最大障礙,還是我們的意識。
你覺得它是一種天賦。
既然是天賦,那就沒辦法了,老天最大嘛。
這個叫做自我設(shè)限。
很多時候,我們把一個事情稱為天賦,只是因為我們不懂得怎么提升的托詞。
“銷售能力是一種天賦”
“領(lǐng)導(dǎo)力是一種天賦”
“我天生不善于溝通”
瞎扯,你怎么知道的?
還不如直接說:
“我不懂怎么提升銷售能力”
“我不懂怎么提升領(lǐng)導(dǎo)力”
“我不懂怎么有效溝通”
不懂可以去學(xué)。
可能你自己就很敏感了,對吧,很多人覺得對事情敏感就是情商高,實則不然。
敏感≠情商高
你和女友吃飯,她朋友在場,說了你可能不中聽的話,你敏感,你甩臉子,搞的你女友很沒面子。就是肆無忌憚地表達自己的敏感,這就是情商低。
有的人自以為性子直,說話不考慮別人感受,所以每次說話之前總是“我這人說話比較直”,來鋪墊自己的口無遮攔。所謂言者無心,聽者有意。你可能覺得他小題大做,要是他是你的老板呢?事業(yè)伙伴呢?
情商,決定你這一生能到的高度。所以,嘗試去理解比你敏感的人,會讓身邊的人感覺到你情商高。
控制:控制自己,給別人需要的回應(yīng)
女生因為一點小事哭了,你可能覺得很無理取鬧,你說:為這么點小事至于么?
然后女生炸了。
你要知道女孩子不開心,往往不是她生氣的一件事,不是你沒有給她買她喜歡的衣服,不是你沒有給她擺椅子,也不是你沒有說晚安。
她發(fā)脾氣也不是因為這一件小事,而是之前很多事情的積累,為什么會積累。
如果你這樣說了,那么恭喜,你將成功引爆一枚核彈。
你此刻的情緒指向肯定是“這么點小事,至于么”,但是你的目的指向是“哄她,讓她開心”。 所以你就需要控制此刻自己的情緒,先承認,再去尋找她真正哭的點,是來大姨媽了,還是昨晚T完沒有抱著她,你懂的。
贊美:養(yǎng)成贊揚他人的習(xí)慣
高情商意味著強大的給予能力。
贊揚,是你能夠給予他人的無價禮物。
每個都希望被肯定。
在收集“贊揚他人時面臨的挑戰(zhàn)”時,一個大家疑惑很多的問題是:什么時候該贊揚? 現(xiàn)在,我不大思考這個問題。
對我而言,夸獎他人是一種習(xí)慣,就像呼吸一樣,是無意識的行為。
看到這里你可能會說,我特么老婆孩子都有了你教我哄妹子這些沒用。
NONONO。
把握女生情緒就是最難解的問題,這個如果你掌握自如的話,工作、生活中的其他事,無非也就是:控制自己的情緒,照顧別人的感受,體會他人意圖,給出別人需要的回應(yīng)。
不管你是曾經(jīng)有過幾段戀情,還是一直以來都沒有任何愛情經(jīng)歷的小白,或者正處于被分手的
痛苦中,沒有關(guān)系。
公 號:空空愛學(xué)
或許我們將會是你的機會。
免費送你一份泡妞電子書。不怕你不會,就怕你不學(xué),想一萬次不如行動一次
到此,以上就是小編對于哈佛大學(xué)回應(yīng)的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于哈佛大學(xué)回應(yīng)的1點解答對大家有用。
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