大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于建議不要臨睡前刷牙的問題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹建議不要臨睡前刷牙的解答，讓我們一起看看吧。

1. 晚上睡覺前刷牙有好處？
2. 睡覺前不刷牙有哪些壞處？會引起口腔疾病嗎？
3. 晚上睡覺前要給狗狗刷牙嗎？

晚上睡覺前刷牙有好處？

晚上刷牙最直接的好處，就是使人夜間口腔處于相對健康的狀態(tài)，口腔內(nèi)的牙菌斑和食物殘?jiān)玫搅饲謇?，口氣較為清新，齲齒不太容易在夜間形成。

刷牙是強(qiáng)烈建議每天都要進(jìn)行的一項(xiàng)口腔衛(wèi)生保健工作，在實(shí)際生活中，建議每天進(jìn)食后都進(jìn)行1次刷牙，也就是至少3次/日，足夠3分鐘，正確姿勢的刷牙是控制口腔衛(wèi)生最好的辦法。

口腔內(nèi)的牙菌斑幾個(gè)小時(shí)就可以形成，所以需要定期的清潔牙菌斑，而清潔牙菌斑最好的辦法就是刷牙，夜間持續(xù)時(shí)間最長，所以夜晚的1次刷牙也是最重要的

睡覺前不刷牙有哪些壞處？會引起口腔疾病嗎？

在夜間睡眠狀態(tài)下，口腔內(nèi)滋生細(xì)菌，污物與唾液的鈣鹽沉積形成菌斑及牙石，日久便會使牙齒發(fā)生齲齒及牙周病。

刷牙是自我清除菌斑，預(yù)防牙周病發(fā)生、發(fā)展和復(fù)發(fā)的最主要手段。

我認(rèn)為，睡前刷牙比早晨刷牙更重要！因?yàn)榭谇粌?nèi)一天的殘食多少肯定都有，再加上睡覺時(shí)口腔的活動量就很少，基本理論上說：也就是把一些較易引起口腔疾病的病菌關(guān)在了口腔內(nèi)滋生。這樣一來，就會引起口腔疾病。

長期睡前不刷牙不僅會引起口腔疾病，還會造成其他身體問題。

首先會造成齲齒，食物殘?jiān)患皶r(shí)清除，會留在牙縫里面，慢慢的繁衍出很多的細(xì)菌，從而導(dǎo)致蛀牙。還會造成牙結(jié)石的形成，誘發(fā)牙周病。如果不刷牙的話，就會讓口腔細(xì)菌乘虛而入，也會導(dǎo)致口腔內(nèi)微生物超標(biāo)，大大增加了患齲病和牙周病的風(fēng)險(xiǎn)。

其次，易出現(xiàn)口臭，口腔與牙縫間的食物殘?jiān)?jīng)細(xì)菌分解后，會產(chǎn)生一股難聞的惡心臭味，特別影響交際，給生活造成麻煩。

我們都知道病從口入，因口腔問題而感染肺部疾病，并不少見的。晚上不刷牙，口腔滋生的細(xì)菌隨著唾液和食物殘?jiān)M(jìn)入人體內(nèi)，病菌會在肺部滯留兩到三天，從而導(dǎo)致吸入性肺炎。

長期不刷牙還會造成慢性咽喉炎，無論是細(xì)菌和病毒都可能通過我們的口腔進(jìn)入身體，所以，保持口腔和牙齒的清潔是非常重要的。

感謝您的邀請：

人在睡眠的過程中，作為殺滅細(xì)菌中堅(jiān)力量的唾液，分泌量會大大減少。偶爾一次的不刷牙，可能就會讓口腔細(xì)菌乘虛而入，大大增加了患齲病和牙周病的風(fēng)險(xiǎn)。而長期的晚間不刷牙，會導(dǎo)致口腔內(nèi)微生物超標(biāo)，容易導(dǎo)致牙痛、口臭等癥狀。對于懶得刷牙的人來說，電動牙刷絕對是救星一樣的存在，解放你的雙手，讓每日早晚的辛勞變成輕松的體驗(yàn)。但同樣，對于認(rèn)真護(hù)理口腔的人來說，艾優(yōu)電動牙刷也絕對是提升個(gè)人衛(wèi)生水平的神器

晚上睡覺前要給狗狗刷牙嗎？

這要看你狗狗牙齒的情況了，如果你狗狗牙齒的清潔程度很ok的話那就不用給它刷牙了，如果你狗狗那個(gè)已經(jīng)有牙石的哈，那就要動手給狗狗刷牙清潔牙齒了。

狗狗沒有牙石的情況下使用是用食用狗糧，咬膠或者是磨牙棒，磨牙餅干之類的就可以起到清潔牙齒的作用，再加上狗狗專用的潔齒液和噴劑就可以給狗狗牙齒起到很好的清潔防護(hù)作用。

如果已經(jīng)形成牙齒的話，那就要給狗狗刷牙了。狗狗剛開始刷牙，都會不適應(yīng)比較抗拒的，這個(gè)就得做好充分的準(zhǔn)備，事先要在寵物店選好寵物狗專用的牙膏牙刷還有指套，剛開始的時(shí)候牙刷可能使用不了，因?yàn)楸容^抗拒使用，可以用那種指套更方便一點(diǎn)，然后牙膏的話記住千萬不要用人類的使用的牙膏，因?yàn)楹芏嗳祟愂褂玫难栏嗍呛咎谴嫉?，木糖醇對狗狗是有致命的危險(xiǎn)的。 開始之前可以讓狗狗舔一舔它的牙膏，讓他適應(yīng)這種感覺，然后翻開他的嘴巴，翻開嘴唇，用牙刷或者指套去清潔狗狗的牙齒。如果她不配合的話，就把牙膏涂在她玩具上，讓他自己玩，自己清潔去吧。

說了這么多，真的會去狗狗刷牙的，肯定是少數(shù)的，能給狗子用咬膠，磨牙棒，清潔液就已經(jīng)很不錯(cuò)了。我自己都沒給狗狗刷過牙，給他吃狗糧，咬膠和磨牙餅干就是了，也沒有出現(xiàn)牙石。反正就平時(shí)多注意，沒有牙石用磨牙棒，咬膠跟潔齒液清潔就可以了，有牙石的話就給他刷牙了。

覺得我說的不錯(cuò)就關(guān)注我，有不同觀點(diǎn)或其他想說的歡迎在評論中發(fā)表你的觀點(diǎn)。

到此，以上就是小編對于建議不要臨睡前刷牙的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于建議不要臨睡前刷牙的3點(diǎn)解答對大家有用。