大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于坐著看書月薪過(guò)萬(wàn)的問(wèn)題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹坐著看書月薪過(guò)萬(wàn)的解答，讓我們一起看看吧。

1. 坐著看書好還是站著看書好？
2. 站著看書與坐下看書區(qū)別？
3. 為什么坐著看書會(huì)犯困？

坐著看書好還是站著看書好？

坐著看書好，因?yàn)樽髡吣軌蜃屛覀兛辞宄厦鎸懙淖謨?，能夠讓我們更好的集中精力的去學(xué)習(xí)，如果站著看書的話，會(huì)影響我們的實(shí)力，而且也會(huì)讓我們的腿部承受不必要的壓力。

站著看書與坐下看書區(qū)別？

站著看書與坐著看書的區(qū)別在于，坐在那里可以靜下心來(lái)慢慢的看，而且因?yàn)槿瞬粫?huì)特別的吃力，人可以擺一個(gè)比較舒適的體位，但站著看書的話，不會(huì)容易疲勞，不容易打瞌睡，但是時(shí)間長(zhǎng)了以后，我們的腿會(huì)受不了，這對(duì)于一些容易犯困的人來(lái)說(shuō)，站著看書比坐著看書要好更加容易注意力集中

乏了可以站著看書，以醒腦。累了可以坐著看書。站著看書我認(rèn)為沒(méi)有坐著看書效果好。

一是站著累，二是注意力很容易不集中。坐著的話看書很容易融入書中去，不容易被外界打擾，注意力會(huì)更集中。坐著和站著從姿勢(shì)上來(lái)講坐著肯定比站著舒服。

站著看書比坐著看書累人。人的身體結(jié)構(gòu)是直椎行走比較適合但如果站著長(zhǎng)時(shí)間看書的話對(duì)身體是不利的特別是頸椎很容易損傷另外對(duì)眼晴也不好。但坐著看書相對(duì)就要好得多一般眼晴距離書本約一尺左右，看一小時(shí)左右還可以伸個(gè)懈腰站起來(lái)活動(dòng)一下。

站著看書不如坐著看書。站著不穩(wěn)當(dāng)，看書肯定不如坐著看得細(xì)，往往一目十行，只能看個(gè)大概。坐著慢慢看，還可邊看邊思考或者做批注，摘抄好段佳句。另外，站著看書傷視力，長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)眼睛不好，這是許多醫(yī)生早就告誡我們的，我本人小時(shí)候太愛看書，站著走著都看，眼睛近視厲害。

站著看書與坐下看書身區(qū)別？

我總結(jié)一下站著看書和坐著看書的區(qū)別。如以下幾點(diǎn)：

1，站著看書比較累，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間站立，腳容易痛，麻木。坐著比較舒服點(diǎn)。

2.站著看書不太容易把書看進(jìn)去，坐著看書舒服看書就看的進(jìn)。

3.姿勢(shì)不同，一個(gè)是站著，一個(gè)是坐著。

為什么坐著看書會(huì)犯困？

一看書就想睡覺(jué)的原因主要如下：

1、情緒因素：主要由于對(duì)書的內(nèi)容不感興趣，內(nèi)心充滿厭倦感以及抵觸感，導(dǎo)致大腦皮層無(wú)法興奮，持續(xù)處于抑制狀態(tài)中；

2、腦疲勞：如看書時(shí)用腦過(guò)度，使大腦持續(xù)處于興奮狀態(tài)，過(guò)度興奮后大腦進(jìn)入抑制狀態(tài)，主要由于高強(qiáng)度的腦力勞動(dòng)所致；

3、其它因素：如看書時(shí)間長(zhǎng)短以及看書的姿勢(shì)等，可能引起視覺(jué)疲勞，從而誘發(fā)大腦皮層抑制。

因此，建議大家上床休息后避免看書，以避免出現(xiàn)入睡困難的情況。

因?yàn)樽磿臅r(shí)候，由于對(duì)書的內(nèi)容不感興趣，內(nèi)心充滿了厭倦感，以及抵觸感，導(dǎo)致自己無(wú)法體會(huì)到書中內(nèi)容的興奮，持續(xù)的處于抑制狀態(tài)之中。

同時(shí)由于看書時(shí)間長(zhǎng)短以及看書的姿勢(shì)引起了身體的疲勞，進(jìn)而會(huì)讓自己在身體上有困倦的感覺(jué)。所以大家在看書的時(shí)候，一定要適當(dāng)合理的控制時(shí)間，避免影響到自己的身體健康。

到此，以上就是小編對(duì)于坐著看書月薪過(guò)萬(wàn)的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于坐著看書月薪過(guò)萬(wàn)的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。