大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于空腹吃荔枝得荔枝病的問(wèn)題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹空腹吃荔枝得荔枝病的解答，讓我們一起看看吧。

1. 空腹吃荔枝可能導(dǎo)致死亡，吃荔枝時(shí)應(yīng)該注意些什么？
2. 孩子空腹不能吃哪些食物？
3. 兩歲半寶寶能吃荔枝嗎?

空腹吃荔枝可能導(dǎo)致死亡，吃荔枝時(shí)應(yīng)該注意些什么？

#吃荔枝吃死10個(gè)孩子#

這事被反復(fù)炒作十多年，全網(wǎng)廣泛傳播，傳播者不乏新華社這種國(guó)家媒體，更不乏實(shí)用內(nèi)科雜志這種國(guó)家級(jí)醫(yī)學(xué)專業(yè)雜志，更有無(wú)以數(shù)計(jì)的專業(yè)醫(yī)生被近代果糖刺激胰島素大量釋放導(dǎo)致低血糖這一原本不存在的“溝里”，可以說(shuō)，這事實(shí)在太過(guò)逆天，答主忍不住會(huì)反復(fù)念叨。

這個(gè)年年年被惡意炒作的彌天大謊源自2000年《廣西醫(yī)學(xué)》上一篇題為“小兒荔枝病 71例臨床分析”的臨床報(bào)道。

這是一篇非常拙劣的造假論文。

按照這篇文章給出的“荔枝含有高濃度果糖，刺激胰島素大量釋放導(dǎo)致嚴(yán)重低血糖荔枝病發(fā)作”的發(fā)病機(jī)制，“15例查血胰島素29.6~45.7μIU/ml(正常5.6~19.8μIU/ml)”的數(shù)據(jù)，人類葡萄糖代謝、果糖代謝的生理學(xué)都必須徹底改寫。

不止如此，人類甚至都會(huì)因此而被這篇造假文滅絕。

因?yàn)?，如果按照目前?guó)內(nèi)給出的發(fā)病機(jī)制，吃荔枝能吃出荔枝病，還能吃死人，說(shuō)明人類血糖代謝這一維系生命最基本的能量代謝就存在天大的BUG，豈能茍延殘喘到今天。

事實(shí)上，血糖代謝也跟體內(nèi)絕大多數(shù)生理過(guò)程一樣受負(fù)反饋機(jī)制的調(diào)控，血糖升高會(huì)刺激胰島素降低血糖；血糖降低后會(huì)抑制胰島素的分泌。

如果血糖“慣性”降低到基線水平以下，胰島素會(huì)受到更大抑制，同時(shí)刺激胰高血糖素分泌，啟動(dòng)脂肪和氨基酸轉(zhuǎn)化為葡萄糖的糖異生機(jī)制，維持基本血糖穩(wěn)定，保障腦的需求（通常，腦只能利用葡萄糖）。

因此，只要沒(méi)有某種力量破壞人體糖代謝的調(diào)節(jié)機(jī)制，單純吃大量糖包括果糖，根本不可能吃出低血糖。有些人日常會(huì)發(fā)生低血糖反應(yīng)，也是體內(nèi)糖代謝存在小的BUG。

造假論文和目前國(guó)內(nèi)很多科普給出的荔枝病發(fā)病機(jī)制如果成立，吃很多水果都會(huì)吃出“荔枝病”。

而任何水果又都沒(méi)有蜂蜜含糖量尤其是含果糖量更高，吃蜂蜜才更容易吃出荔枝病，哦，不，應(yīng)該是“蜂蜜病”。

——“比蜜甜”這個(gè)詞可不是白說(shuō)的。

“荔枝病”發(fā)病機(jī)制已經(jīng)基本明確，是荔枝中兩種毒性物質(zhì)干擾脂肪β氧化（脂肪分解的啟示步驟），阻止低血糖時(shí)通過(guò)胰高血糖素啟動(dòng)的糖異生機(jī)制，血液葡萄糖得不到補(bǔ)充卻仍持續(xù)消耗，才會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重低血糖的持續(xù)惡性發(fā)展，腦缺乏能量供給，細(xì)胞膜Na-k ATP泵失能，細(xì)胞內(nèi)外水和電解質(zhì)平衡被打破，導(dǎo)致腦水腫產(chǎn)生，誘發(fā)低血糖腦病，甚至死亡。

一篇造假論文的錯(cuò)誤炮制的造假數(shù)據(jù)被某些媒體炮制成一項(xiàng)超級(jí)謠言被惡意炒作十多年，更有無(wú)數(shù)專業(yè)醫(yī)生（很多都是內(nèi)分泌科專業(yè)醫(yī)生）被帶進(jìn)溝里，除了嗚呼哀哉，答主真不知道說(shuō)什么才好。

問(wèn)題是，嚴(yán)重低血糖會(huì)抑制胰島素的分泌，刺激胰高血糖的分泌，以及整個(gè)葡萄糖代謝，就如同數(shù)學(xué)中“1+1=2”一樣是如此簡(jiǎn)單，更是整個(gè)體系基礎(chǔ)中的最基本的基礎(chǔ)。

稍微懂一點(diǎn)生理學(xué)基礎(chǔ)，原本是不應(yīng)該能輕易被帶進(jìn)溝里的。

因?yàn)椋睦镌静粦?yīng)該有溝，對(duì)于學(xué)過(guò)生理學(xué)的專業(yè)醫(yī)生來(lái)說(shuō)。

題主您好，吃荔枝的問(wèn)題，我來(lái)回答您。

我是阿妹，在今日頭條同大家分享農(nóng)村的創(chuàng)業(yè)生活。更多精彩有趣的農(nóng)業(yè)知識(shí)，歡迎您關(guān)注“新農(nóng)村創(chuàng)業(yè)者阿妹”。

空腹吃荔枝可能導(dǎo)致死亡？

記得荔枝剛下來(lái)的時(shí)候，在微信朋友圈就瘋傳那種《空腹吃荔枝導(dǎo)致死亡，醫(yī)生呼吁為所有人敲響警鐘！》這種文章。

咱們可以細(xì)看一看荔枝的成分：

荔枝營(yíng)養(yǎng)豐富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪以及維生素A、B、C等，并含葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)人體健康十分有益。

是不是根本就沒(méi)有看到有毒的成分呢，為什么還說(shuō)空腹吃荔枝會(huì)死亡呢？

其實(shí)“荔枝病”是低血糖的表現(xiàn)，在食用了大量的荔枝后，體內(nèi)的果糖含量迅速升高，咱們?nèi)祟愺w內(nèi)要血糖平衡啊，胰島素就趕緊大量分泌，去平衡這部分糖分，就導(dǎo)致了血糖又不夠了，就出現(xiàn)了低血糖的現(xiàn)象。

空腹?fàn)顟B(tài)下食用過(guò)量荔枝比較容易出現(xiàn)這種狀況，但是即便是飯后食用荔枝，如果量大的話，也是會(huì)出現(xiàn)的，誰(shuí)叫荔枝的糖分實(shí)在是太高了呢！

“荔枝病”的表現(xiàn)

“荔枝病”的表現(xiàn)就是低血糖的表現(xiàn)，常見(jiàn)的就是頭暈、出汗、心慌、顫抖、面色蒼白，特殊患者會(huì)出現(xiàn)饑餓、腹痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)昏迷、癱瘓等癥狀。

還能好好吃荔枝嗎？！

荔枝那么好吃，“荔枝病”看起來(lái)又好可怕，怎么辦？還能不能好好的吃荔枝了啊？！

其實(shí)“荔枝病”也是很好預(yù)防的，以下注意事項(xiàng)記住了就好了：

1.不要空腹吃，當(dāng)做餐后水果，飯后半小時(shí)后吃。

2.把新鮮的荔枝去皮泡鹽水或者放在冷凍室先冰一下再食用，可以去火健脾。

3.成人每天吃荔枝不要超過(guò)300g，兒童不超過(guò)5顆。

喜歡阿妹的回答，可以關(guān)注或者點(diǎn)贊，如果您有其他的見(jiàn)解，可以在下方評(píng)論，我們一起討論！

孩子空腹不能吃哪些食物？

　　1、魚和肉

　　魚肉含有很多高蛋白，低碳水化合物，如果孩子空腹吃這些東西，那么就有可能會(huì)給孩子的肝臟和腎臟造成一定的負(fù)擔(dān)，所以在孩子是看空腹的情況下，家長(zhǎng)需要先給孩子吃一點(diǎn)別的東西墊墊肚子，然后再讓孩子吃肉。

　　2、糖果

　　糖果是孩子最愛(ài)的，有些時(shí)候?yàn)榱撕逍『⒆?，爸媽總?huì)在拿糖果哄。但是爸媽要注意，糖果是一種聚糖物質(zhì)，如果在孩子空腹的時(shí)候吃糖果，那么會(huì)不利于孩子身體對(duì)蛋白質(zhì)，會(huì)影響到孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。其次，給孩子吃太多的糖果還會(huì)導(dǎo)致孩子產(chǎn)生蛀牙，或者厭食的情況，所以家長(zhǎng)最好還是不要給孩子吃太多的糖果吧。

　　3、荔枝

　　現(xiàn)在夏天是荔枝最豐收的季節(jié)，也是吃荔枝的最好時(shí)機(jī)。有些家長(zhǎng)就會(huì)在孩子空腹喊餓的時(shí)候說(shuō)“先吃幾顆荔枝墊肚子”，這樣的做法是錯(cuò)誤的。荔枝含有很高的糖分，如果孩子在空腹的時(shí)候吃荔枝，那么會(huì)刺激到孩子的胃的，孩子的胃不比大人，還是很較弱的。所以在孩子空腹的時(shí)候吃荔枝有可能會(huì)導(dǎo)致孩子產(chǎn)生胃脹。

　　4、紅薯

　　紅薯是可以飽肚子的一種很好的食物，但是在孩子空腹的時(shí)候，不要給孩子吃紅薯，雖然紅薯的營(yíng)養(yǎng)很多，但是孩子空腹吃紅薯的時(shí)候，有可能會(huì)突然刺激到胃壁，產(chǎn)生胃酸，這可能會(huì)引起孩子的嘔吐，所以切記不要在孩子空腹的時(shí)候給孩子吃紅薯。

　　5、冷的東西

　　孩子空腹時(shí)，孩子的胃是很嬌弱的，受不了一點(diǎn)刺激，所以在孩子空腹的時(shí)候，家長(zhǎng)切記不能給孩子吃冷的食物，嚴(yán)重的有可能會(huì)讓孩子的胃受到損傷。

　　6、牛奶、豆?jié){

　　牛奶和豆?jié){作為早餐餐桌上的一種食物，是很多人的早餐必備品了，但是在孩子空腹的時(shí)候不能給孩子喝牛奶和豆?jié){，因?yàn)榕Ｄ毯投節(jié){含有很多的蛋白質(zhì)，當(dāng)孩子空腹吃的時(shí)候，蛋白質(zhì)是不會(huì)起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用的。給孩子喝牛奶可以在飯后或者睡覺(jué)之前，這樣起到的作用是很好的。

兩歲半寶寶能吃荔枝嗎?

一般來(lái)說(shuō)如果寶寶的消化功能正常，2歲的寶寶可以適量的吃荔枝。因?yàn)槔笾χ泻胸S富的維生素C和蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)寶寶的抵抗力和免疫力，而且荔枝中的果糖含量也比較多，能夠幫助刺激寶寶的味覺(jué)神經(jīng)。2歲的寶寶吃荔枝不要太多，因?yàn)槔笾儆跓釒?，吃多了容易造成寶寶積食上火，每次吃1-2顆就可以了。同時(shí)不能給寶寶空腹吃荔枝，空腹吃大量的荔枝容易引起突發(fā)性低血糖?？傊?，2歲的寶寶可以適量的吃荔枝。如果寶寶胃腸功能沒(méi)有紊亂的情況下可以選用其它的水果，選用的水果很多，可以選應(yīng)季性的水果，比如蘋果、桃、梨、香蕉等，都可以給寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>

到此，以上就是小編對(duì)于空腹吃荔枝得荔枝病的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于空腹吃荔枝得荔枝病的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。