江蘇常州高溫來(lái)襲,多位老人確診熱射病，警惕夏季高溫健康風(fēng)險(xiǎn)！

江蘇常州持續(xù)高溫天氣,多地氣溫突破40℃，高溫天氣導(dǎo)致多位老人確診熱射病，引起了社會(huì)廣泛關(guān)注，熱射病是一種嚴(yán)重的急性熱病，是由于人體在高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間暴露，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，出現(xiàn)高熱、意識(shí)障礙等癥狀，提醒廣大市民尤其是老年朋友們，夏季高溫天氣要注意防暑降溫，警惕熱射病的發(fā)生。

江蘇常州高溫來(lái)襲,多位老人確診熱射病

據(jù)了解,此次江蘇常州高溫天氣，導(dǎo)致多位老人確診熱射病，一位85歲老人因長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng)，出現(xiàn)高熱、意識(shí)模糊等癥狀，被緊急送往醫(yī)院救治，經(jīng)過搶救，老人已脫離生命危險(xiǎn)，還有多位老人因熱射病癥狀入院治療。

熱射病是什么？如何預(yù)防？

熱射病是什么？

熱射病是一種嚴(yán)重的急性熱病,是由于人體在高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間暴露，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，出現(xiàn)高熱、意識(shí)障礙等癥狀，熱射病可分為輕度、中度和重度，其中重度熱射病病情危重，死亡率較高。

如何預(yù)防熱射??？

（1）避免長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境下活動(dòng)，尤其是老年人、孕婦、兒童和患有慢性病的人群。

（2）合理安排作息時(shí)間，盡量避免在高溫時(shí)段外出。

（3）保持室內(nèi)通風(fēng)，使用空調(diào)等設(shè)備降溫。

（4）多喝水，保持身體水分充足。

（5）穿著透氣、寬松的衣物，避免過度暴露在陽(yáng)光下。

（6）關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，提前做好防暑降溫準(zhǔn)備。

夏季高溫健康風(fēng)險(xiǎn)提示

1. 注意防曬：長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，容易導(dǎo)致皮膚曬傷、中暑等。

2. 保持室內(nèi)通風(fēng)：空調(diào)、風(fēng)扇等設(shè)備可降低室內(nèi)溫度，但要注意保持室內(nèi)外溫差不宜過大。

3. 飲食調(diào)整：夏季高溫天氣，應(yīng)多吃清淡、易消化的食物，多吃水果、蔬菜，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

4. 注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累。

5. 避免劇烈運(yùn)動(dòng)：高溫天氣下，劇烈運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致身體過熱，誘發(fā)熱射病。

夏季高溫天氣,老年朋友們要特別注意防暑降溫，警惕熱射病的發(fā)生，社會(huì)各界也要關(guān)心關(guān)愛老年人，共同營(yíng)造一個(gè)安全、健康的夏季生活環(huán)境。